sábado, 9 de fevereiro de 2013

Massagem Tântrica: O Toque de Abertura ao Êxtase

Na sequência de uma série de Encontros sobre esta temática, tendo em conta o interesse demonstrado pel@s participantes dos mesmos e sentindo que faria sentido desenvolver os conhecimentos foi criado este Workshop.

O workshop "Massagem Tântrica: O Toque de Abertura ao Êxtase" incluirá práticas para desenvolver sensibilidade, intimidade, confiança ao dar e receber toque e para abrir ao Êxtase.


Não é preciso estar com parceir@. Solteir@s são bem-vind@s.
Os exercícios que estaremos a praticar junt@s não necessitam de contacto sexual ou sequer de nudez.
O Tantra desafia-nos suavemente a trazer consciência às nossas barreiras, e abrir-mo-nos, mas os limites de cada um(a) serão absolutamente respeitados.

@s participantes aprenderão práticas que poderão depois ser aplicadas num contexto mais íntimo em casa.
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Aconselhamos roupa confortável, bloco de apontamentos e caneta, uma manta e meias grossas.

Horário: das 10h00 às 17h30

Local: Carcavelos (junto à estação de comboios)
Contribuição sugerida: entre €25 e €60
Inscrição: sermulherdesperta@gmail.com
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Mais sobre Peter Littlejohn Cook..

http://www.inspirationflow.net/
https://www.facebook.com/TantricSELFmassage/info
https://www.facebook.com/Inspiration.Flow

Dia Aberto - Reflexologia Podal

A Reflexologia é uma técnica milenar já praticada na India, Egipto, Assíria e China e resgatada e trazida para o ocidente no início do século XX. 
É uma terapia complementar que tem por objectivo a estimulação das zonas do corpo onde os órgãos se encontram reflectidos, de modo a repor o equilíbrio e/ou estimular o poder de auto-cura do organismo. 

Algumas indicações da Reflexologia:

~ Obstipação e outros problemas gastrintestinais
~ Problemas de coluna e articulares
~ Litíase renal
~ Sinusite
~ Asma
~ Enxaquecas
~ Ciática
~ Hipertensão
~ Nervosismo/stress/estados depressivos
~ Lupus eritematoso sistémico (LES)
~ Ciclo reprodutor feminino (dismenorreia; SPM;
~ infertilidade; gravidez e parto; menopausa)
~ Recuperação após AVC
~ Entre muitas outras.

Aproveite este Dia Aberto e venha experimentar esta terapia por um valor mais acessível.

Valor por consulta: 15€
Duração: 50 minutos
Local: Carcavelos (junto à estação de comboios)
Terapeuta: Rita Pacheco

Para mais informações e esclarecimentos:
933946615 ou sermulherdesperta@gmail.com

terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Ser Sexual Feminino - Encontro III - Dançando a energia sexual


Mulheres,

Continuando sob o mote da activação, geração e circulação da energia sexual, este Encontro propõe-vos, belas e bravas mulheres, experienciar a dança da energia pelo vosso corpo e chakras.
Estando maioritariamente alojada na base da coluna, quando a energia ascende e flui pelos nossos meridianos e chakras, acedemos às potencialidades de cura, vitalidade, beleza, inspiração, amor, criatividade e poder que em nós residem, à espera de serem despertadas.

Boas danças, reveladoras sensações! ♥
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Bio de Tamar
O meu nome é Tamar, o meu apelido é Mulher. A minha primeira respiração foi a 18 de março de 1976, apresentada à Vida como Marta Azevedo. A minha habitação vai das entranhas à flor da pele e tem-me transportado desde sempre pelo interesse maior nas Pessoas e no que está para além dos horizontes, dos que vejo e dos que sonho. Praticante inveterada da poliformação, reúno recursos nas áreas das ciências sociais (sociologia e desenvolvimento (inter)pessoal), energética e vivencial (reiki, cura prânica, yoga do riso), artística (teatro e narração de histórias) e do yoga, rendendo-me em 2011 ao poder e magia do sagrado feminino e da sexualidade sagrada. Aqui e agora co-crio com a Vida, através do projeto “O Mel da Deusa” ( www.facebook.com/omeldadeusa ), o qual integra trabalhos para e com mulheres, quer em sessões individuais de cura e expansão da sexualidade, quer em atividades de grupo, como os círculos de mulheres, workshops e meditações guiadas sobre o resgate do sagrado feminino, nos quais a religação ao Corpo é sempre a tónica-chave.

Bio de Rita Nunes Pacheco
O meu nome é Rita. Sou mulher, mãe e tudo o mais que a vida me vai proporcionando ser a cada momento. Desde sempre que senti o fascínio pelo movimento, sendo iniciada na dança aos 5 anos, envergando mais tarde pelo bailado e estudando diversas vertentes desta arte a nível profissional. A vida guiou-me por muitos caminhos. Passei pela psicologia, área comercial, formação, entre muitas outras. Redescobri o meu rumo há três anos com o nascimento da minha filha. Hoje, agora, sinto que o meu propósito passa pelo trabalho com o feminino, com todas as suas fases e facetas. Sou Doula, facilitadora de Dança intuitiva, faço massagem intuitiva, sou assessora d’A Maleta Vermelha, formadora de Shantala e de Igualdade de género, reflexologista, leitura de pés. (https://www.facebook.com/SerMulherDesperta e sermulherdesperta.blogspot.pt)

Evento do facebook aqui

Introdução ao Mindfulness


Introdução ao Mindfulness

"A prática do mindfulness constitui um comprometimento total com cada momento presente. Convidando-nos a relacionarmo-nos com esse momento em plena consciência, com uma intenção de incorporarmos o melhor possível uma orientação de serenidade, atenção plena e compaixão, no aqui e agora de cada momento."
Jon Kabat-Zinn

Objectivos:
+ Tornar-se mais consciente das sensações corporais, pensamentos e sentimentos presentes no “agora”
+ Desenvolver uma nova forma de relacionar-se com as sensações, pensamentos e sentimentos reconhecendo-os e aceitando-os compassivamente, em vez de reagir automaticamente a estes.
+ Criar espaço de resposta face a situações desagradáveis com que nos deparamos diariamente

Programa:
Sessão 1: Atenção plena do corpo
Sessão 2: Atenção plena da respiração
Sessão 3: Atenção plena dos pensamentos
Sessão 4: Atenção plena das emoções

Datas: 23 de Fevereiro, 2, 9 e 16 de Marco (sábados)
Horário: das 10h às 12h

Valor: 90 euros
* Uma real impossibilidade financeira não invalida a participação no curso.

Contactos:
Catarina Saturio
914420361
http://cabecadesagui.blogspot.pt/

Inscrição até 15 de Fevereiro

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Encontro Introdutório à Massagem Tântrica com Peter Littlejohn Cook

Na sequência dos Encontros que temos vindo a realizar sobre o tema Desmistificação da Massagem Tântrica e por sentirmos que fazia sentido como continuação dessa energia, o Peter Littlejohn Cook está a preparar um workshop com o mesmo tema.
Este Encontro Introdutório tem por objectivo principal introduzir alguns conceitos básicos do Tantra, e outros que forem pertinentes abordar, a fim de preparar @s interessad@s para um Workshop (de aprofundamento) da Massagem Tântrica que acontecerá após cerca de duas semanas com a duração de um dia inteiro.

Como é habitual haverá fruta, chá e água para nos refrescarmos.
Aconselhamos vestuário confortável pois estaremos sentad@s no chão.

Valor de troca: Livre circulação de abundância (cada um dá o que quer/pode fazendo uma contribuição consciente para o trabalho apresentado)

Para uma melhor gestão logística pedimos que façam uma inscrição através de:
sermulherdesperta@gmail.com

Se tiver dúvidas ou necessitar de mais info contacte:
933946615

www.sermulherdesperta.blogspot.com


Veja evento no facebook aqui!