sexta-feira, 16 de novembro de 2012

Ser Sexual Feminina: o renascer do meu Corpo-Templo


Mulher,

Vivemos tempos de profunda redescoberta do Feminino Sagrado, enquanto paradigma e energia que reconhece e enaltece a centralidade dos princípios femininos da nutrição, da doação, da cooperação, da beleza, da intuição, dos sentidos, da criação, da alegria, da sabedoria e do amor para a vida na terra.

Na espiral de religação a estes princípios que mais e mais mulheres, de todas as idades, raças e credos, estão a ativar, o Corpo está a ser relembrado enquanto templo ou manifestação sagrada da matéria
 para níveis de consciência profundos e transformadores e para níveis de prazer libertadores e curadores e o que conhecemos da sexualidade a ser intensamente reformulado.

Vivenciar a sexualidade à luz do sagrado, do extático e do feminino, inspirando-nos em práticas ancestrais (do tantra, do tao e do yoga) e da modernidade (artigos sexuais e dança intuitiva), entre mulheres-irmãs, é a proposta fundamental deste trabalho.

Organizado em duas partes, a proposta é a de cada mulher sentir até onde quer levar a sua viagem de descoberta, sendo que:

- A descoberta (parte I) – abordaremos a questão da energia erótico-sexual e como se gera, focando a atenção na pele, nos cinco sentidos, na respiração, no som e no movimento:
. Desafios para a mulher moderna na ativação e expansão da sua energia erótica
. Dimensões da sexualidade na sua vertente feminina
. Como gerar conscientemente energia erótico-sexual

- A consagração (parte II) – celebramos o Corpo-Templo, através da redescoberta e religação da mulher à vulva e do reconhecimento e irradiação da sua energia de Deusa.
. Os pontos de reflexologia da vulva
. Artigos de ativação dos pontos sexuais
. Batismo da vulva

Condições de realização:

As duas partes deste trabalho são de um dia cada, sendo a parte II de continuidade/aprofundamento da parte I.
Poderá inscrever-se somente na parte I. Porém, a participação na parte II implica ter participado na parte I.

Datas e horário:
Parte I - 24/Nov (das 10h às 18h)
Parte II - 8/Dez (das 10h às 18h)

Local:
Carcavelos, concelho de Cascais (local específico a confirmar aquando da inscrição)

Contribuição: 35€ por parte, sendo que a confirmação da inscrição implica o pagamento prévio de 10€.
* Existe possibilidade de bolsa, consulte-nos para esta opção. Por favor não a solicite se não precisar dela.

Nº máximo de participantes: 10

Almoço e lanche: bio-vegetarianos e incluídos.

Para inscrições ou esclarecimentos, contacta-nos para:

. Rita Nunes Pacheco - sermulherdesperta@gmail.com / 933946615

. Marta Azevedo - omeldadeusa@gmail.com


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O meu nome é Tamar, o meu apelido é Mulher. A minha primeira respiração foi a 18 de Março de 1976, apresentada à Vida como Marta Azevedo. A minha habitação vai das entranhas à flor da pele e tem-me transportado desde sempre pelo interesse maior nas Pessoas e no que está para além dos horizontes, dos que vejo e dos que sonho. Praticante inveterada da poliformação, reúno recursos nas áreas das ciências sociais (sociologia e desenvolvimento (inter)pessoal), energética e vivencial (reiki, cura prânica, yoga do riso), artística (teatro e narração de histórias) e do yoga, rendendo-me em 2011 ao poder e magia do sagrado feminino e da sexualidade sagrada. Aqui e agora co-crio com a Vida, através do projeto “O Mel da Deusa”, o qual integra trabalhos para e com mulheres, quer em sessões individuais de cura e expansão da sexualidade, quer em atividades de grupo, como os círculos de mulheres, workshops e meditações guiadas sobre o resgate do sagrado feminino, nos quais a religação ao Corpo é sempre a tónica-chave.

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

II Encontro d'A Maleta Vermelha e Desmistificação da Massagem

Cada encontro d' A Maleta é diferente, cada grupo tem as suas particularidades e experiências para partilhar e tornar cada momento único.

No dia 1 de Outubro fizemos um convite a ambos os géneros para conhecerem alguns artigos d'A Maleta Vermelha e terem contacto com a Massagem Tântrica. De uma forma íntima, divertida e segura provámos, cheirámos, tocámos e experimentámos alguns produtos e sedentos de informação bebemos as palavras e o saber do Peter que nos trouxe a Massagem Tântrica.

Esta é uma nova proposta.

Dia 5 de Novembro de 2012, pelas 19 horas, queremos ir um pouco mais longe e dar a oportunidade d@s participantes experienciarem algumas sensações utilizando algumas respirações e outros exercícios práticos que possam fazer sentido. 



Este é um encontro mais prático, venham confortáveis :)

Valor de troca: Livre circulação de abundância (cada um dá o que quer/pode)

Para nos irmos refrescando haverá fruta, chá e água.

As inscrições deverão ser feitas através de:
sermulherdesperta@gmail.com

Se tiver dúvidas ou necessitar de mais info contacte:
933946615

www.sermulherdesperta.blogspot.com

PROMOÇÃO - Massagem Podal de Relaxamento


Para dia 6 de Novembro de 2012, entre as 14h e as 17h, a proposta é de relaxar através de uma massagem nos pés.

Estimulando alguns pontos e áreas específicas nos pés
pretende-se gerar relaxamento e o restabelecimento da harmonia geral do organismo.

Estas sessões promocionais têm a duração de 30 minutos cada e têm um valor de troca de 7,50€.

Aproveitem ;)

Para informações e marcações por favor contacte:
933946615 ou sermulherdesperta@gmail.com

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Hoje o dia amanheceu diferente

Hoje o dia amanheceu diferente.

O cheiro no ar, há muito que não sentia
a luz que entra e inunda tem tonalidades esquecidas
o toque enquanto me banho, o corpo que sente,
o reflexo no espelho lembra histórias felizes..

Hoje o dia amanheceu diferente.

Trouxe nova sabedoria e nova sede de aprender,
novo entendimento, novas perspectivas.
Há coisas que carrego que têm de seguir o seu caminho,
há certezas que tenho de questionar outra vez.

Trouxe a vontade de ir mais fundo dentro de mim
e arrancar, com carinho, as peles que me "protegem",
deixar a luz iluminar a sombra que teima em se esconder, 
deixar sair a loba que eu teimo em domar..

Hoje eu acordei diferente.

segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Encontro d'A Maleta Vermelha e desmistificação da Massagem Tântrica com Peter Littlejohn Cook

Cada encontro d' A maleta é diferente, cada grupo tem as suas particularidades e experiências para partilhar e tornar cada momento único.

Sendo geralmente uma proposta no feminino, neste encontro a Maleta convida ambos os géneros a abrirem o coração e a consciência e deixarem fluir a sua vivência, os seus medos e tabus, as suas conquistas.

Criando um ambiente seguro, íntimo e discreto vamos desmistificar o toque tântrico com o Peter Littlejohn Cook e ver, tocar, sentir, cheirar e até provar os artigos que
compõem a Maleta.

Vem aproveitar um final de tarde diferente e desafiante ♥

Valor de troca: Livre circulação de abundância (cada um dá o que quer/pode)

Para nos irmos refrescando haverá fruta, chá e água.

www.sermulherdesperta.blogspot.com
sermulherdesperta@gmail.com

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Deixa morrer o que já está morto

Larga tudo, deixa ir
Solta as amarras, corta os fios
O que te prende, o que receias?
O que te impede de seres Tu?

Tens medo? Abre o coração!
Tens dúvidas? Confia!
Tens insegurança? Entrega-te!
Tens receio? Rende-te!

Sai da zona de conforto e permite-te descobrir os ses, sem criar expectativas, aceitando o que vier daí.


Permite-te ser e ver a tua Sombra, reconhecê-la, aceitá-la, acarinhá-la, para depois seres Luz.


Deixa morrer o que já está morto. 
Despe-Te das roupas pesadas que alguém disse que devias usar. 
Deixa que o padrão se quebre, que a mudança venha, que a transformação aconteça.
Liberta-te de deveres impostos por alguém, de provérbios ultrapassados, de tradições sem sentido.
Larga os acessórios que guardas porque alguém de boas intenções tos agarrou ao corpo e à alma.

Mergulha em Ti, escuta-Te, quem és Tu hoje? Então Sê!








sábado, 8 de setembro de 2012

O tempo não existe




Agora, o tempo deixa de existir
deixa de fazer sentido medir o sentir assim
ontem, hoje e amanhã
manhã, tarde ou noite

Por ora, eu apenas sou
movo-me no tempo e espaço
toco-te sem nunca te ter tocado
abraço-te pela eternidade

Gratidão profunda pela viagem que escolhi começar
Gratidão profunda pela energia que flui em mim
Gratidão profunda pelo Amor que se expande no meu coração, no meu corpo, na minha alma, em todas as células do meu ser

quarta-feira, 5 de setembro de 2012

Workshop de Shantala - massagem indiana para bebés e crianças (para pais ou cuidador@s)

Workshop de Shantala
Início a 24 de Setembro de 2012 pelas 18h00
 
"Nutrir uma criança
Sim
Mas não só com leite
É preciso pegar-lhe ao colo
É preciso acariciá-la
Embalá-la
E massajá-la
É necessário conversar com a sua pele
Falar com as suas costas
Que tem sede de fome
Como a sua barriga"

“Shantalla” – Leboyer, F.

A massagem Shantala tem origem na Índia e contribui para o equilíbrio físico, emocional e energético do bebé. Tem inúmeros benefícios físicos nomeadamente para aliviar cólicas, facilitar e regular o sono, reduzir dores de dentes, eliminar tensões e bloqueios, entre outros.
O toque e o carinho fomentam um aumento da auto-estima o que tem consequências positivas na imunidade do bebé. É através da pele, como órgão mais desenvolvido nesta fase, que estabelece a relação com o mundo exterior.
Importante ainda referir as vantagens comuns a pais e bebé como o fortalecimento da relação através dos momentos de amor e carinho dedicados exclusivamente ao outro.

Proposta:
+ 2 sessões (1h30 cada) com uma semana de intervalo
+ valor total 50€ (quem traz amig@(s) paga 45€)
+ valor por cada "par" de pais ou cuidador@s
+ local Carcavelos, junto à estação de comboios

* este workshop fica sujeito a um mínimo de participações de 2 "pares" e um máximo de 4.
* se esta data não for conveniente contacte-me, podemos encontrar outra que se enquadre melhor na sua agenda.

domingo, 2 de setembro de 2012

Onde tudo está perfeito como É

Ali de pés molhados, gelados, senti-te Mãe
deixei as minhas raízes entrarem dentro de ti
em busca de mim, semente antes de crescer
senti o teu ventre vasto, escuro e húmido

E assim me deixei ficar em presença
em profunda comunhão com a Tua energia
relembrando como faço parte do Todo
como tudo se liga, entrelaça, beija

Naquele momento sem tempo
onde tudo está perfeito como É
expandi ramos, folhas e flores ao vento
até sentir o teu calor e Luz.. Pai

Eu sou a árvore que me abriga, a planta que me alimenta, a pedra no meu caminho, o rio que me sacia, o vento que me envolve, eu Sou.

Just Be, just Feel, just LOVE


One LOVE, One Heart
Let's get together and Feel alright.. 



segunda-feira, 27 de agosto de 2012

Woman I'm calling you

Orgasmic Birth ;)

"Em Portugal, o tema ainda é praticamente desconhecido. Para alguns é tabu. Para outros é de uma profunda ignorância. Estou a falar do PARTO EM CASA.

Para gravidezes de baixo risco, devidamente acompanhadas por profissionais de saúde, ter um parto domiciliar É TÃO OU MAIS SEGURO DO QUE UM PARTO HOSPITALAR. Quem está a ler/ouvir isto pela primeira vez estará a questionar-se neste momento "O QUÊ?!? Não é possível!?".


Sim, é possível. E tratam-se de evidências científicas e não de opiniões. Por isso é que essa opção faz parte do sistema de saúde pública de outros países europeus. As parteiras vão a casa, em vez da mulher ir para o hospital.


É verdade. E é de explicação simples. A cascata de intervenções a que as mulheres são sujeitas nos hospitais tem o efeito de uma bola de neve. O risco é exponencial. Está bem sucinto e explicadinho aqui:

http://estudamelania.blogspot.pt/2012/08/guest-post-o-mito-do-parto-hospitalar.html


Para além disso ter um parto natural domiciliar pode ser uma experiência fantástica!

As minhas duas filhas nasceram em casa e foram das experiências mais extraordinárias, poderosas e arrebatadoras que tive até hoje!

E para quem também não faz a mínima ideia do que estou a falar, deixo aqui o trailer de um documentário que é ainda mais interessante que o próprio título ;)" de Liliana Lopes Cardoso (colega e amiga Doula)
 

quinta-feira, 19 de julho de 2012

Dança



Dançar é expressão pura
Atravessa oceanos, ignora fronteiras
Não precisa de nomes, nem caras
nem idade, nem sexo ou etnia

É energia que flui assim
de dentro para fora para dentro
envolve-nos em arco-íris
é palpável e tem sabor

Quando nos entregamos
ela eleva-nos a alma
acolhe-nos, protege-nos
regenera-nos e solta-nos

Dança é Vida, é a minha Vida
não há nada mais importante
nada supera esse Amor
Dançar é viver, dançar é Amar

sexta-feira, 6 de julho de 2012

Trocas


Porque acredito que o Mundo seria mais leve se não tivéssemos de fazer tantas contas, 
se andássemos com a carteira cheia de Amor em vez de dinheiro,
se o valor das coisas não tivesse uma elevada carga de sacrifício associada,
se o Amor que damos e recebemos não fosse pesado e medido para ser validado...

Aceito trocas!

Não, não vivo do ar, enquanto me inserir nesta sociedade mais ou menos doente, preciso de dinheiro, mas... também preciso de outros serviços e bens. 
Também preciso de azeite e de fruta, de legumes e cereais, de tapetes usados e de almofadas em 2ª mão. 
O que queres trocar? 

quinta-feira, 28 de junho de 2012

És fêmea, és capaz

Tu podes, tu consegues
És capaz, sabes ser e fazer
Acredito em ti
Estou Aqui se precisares

És Amor, és Luz, tens poder, 
És mulher, fêmea, és mamífera
Mulher selvagem, leoa e loba,
Canta, grita, ruge, uiva!

É Agora, tudo se resume a isto
A este momento, Aqui
Solta-te, liberta-te
Dança a dança da Vida

Vive este instante só teu
tira dele prazer infinito
só de Amor ele é feito
Abre-te e recebe-te

É um tudo por tudo
Só tu o sabes fazer
Está em ti, para Ti
Sente-te, nutre-te, Pare-te!


quinta-feira, 21 de junho de 2012

Eu sou, aqui, agora.

Sinto-me, sinto-te.
Envolvo-me comigo ao envolver-me contigo.
Toco-me, tocando-te a ti.
Dou-te Amor porque me amo.

A energia flui de mim para ti para mim...
O tempo deixa de existir pois não habita em mim.
O espaço muda de forma porque eu mudo de forma.
A respiração, a pulsação, ganham outro ritmo, o ritmo da Vida que me corre pelo corpo.
Uma nova vibração controla tudo.
Deixo-me vibrar, fluir, dançar, amar, sentir...

Eu sou, aqui, agora.

Hoje é o primeiro dia do resto da tua Vida

Esta é a minha primeira partilha e hoje, agora, sinto-me assim...

Sinto Amor em todas as células do meu corpo. 
Sinto Amor dentro e fora de mim.
Sinto-me expandir para além do espaço físico, para além desta dimensão.
Não questiono, apenas sinto. Deixo-me levar, flutuar no tempo e espaço.
Sinto energia crescente, sinto vibração, por todo o corpo, em todas as direcções.
Sinto-me fundir com todos os seres formando uma grande bolha de Luz, onde não há corpo, só energia. Onde não há palavras, só vibração.

Hoje, agora, sou Amor e sou Luz.