Tendo sido praticada com sucesso há mais de 5000 anos na índia, tem a sua origem nos vedas, os textos sagrados mais antigos da humanidade, e possui como ideia base o equilíbrio do ser humano, através da harmonia com a natureza.
Para este fim, a ayurveda aborda diferentes praticas, envolvendo desde terapias, plantas, meditação, yoga até alimentação e outros para nos tornar conscientes de que quem nós somos e de como obter o equilíbrio dentro de nós mesmos.
Por este motivo, o objectivo deste projecto é ser um grupo de estudo, em que todas as semanas abordamos as ideias, filosofia e pratica da ayurveda de uma forma prática, simples e clara, para que tod@s @s que participam neste projecto obtenham ferramentas de se avaliar e conhecer, utilizando esta prática milenar.
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Material: recomendamos bloco, caneta ou lápis, roupa confortável.
Haverá chá, água, fruta e snacks à disposição, tudo biológico.
Data: 13 Junho
Horário: 19h às 22h
Troca: Livre Circulação de Abundância (cada um(a) dá o que quer/pode, pedimos uma contribuição consciente para o trabalho proposto)
Local: Rua Dr. Marques da Mata, 66B, Bloco D, 1º Dto. - 2775-606 Carcavelos (junto à estação de comboios)
Inscrições e/
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Bio de Bruno Firmino
Nasci em 1981, e sempre senti inclinação, desde criança, por algo transcendental. Essa busca levou-me a estudo de muitos caminhos, ideias ocidentais e orientais, desde angeologia, kabala, leitura de aura, numerologia, reiki, shiatsu, artes marciais, sempre entendendo que em todos existe algo em comum e que o conhecimento apenas é válido quando posto à prova pela experiência, sendo que amar é mais importante que "saber".
Sempre entendi que a cura é individual, única a cada individuo, um processo de consciência interior que é reflectido para o exterior. Nesse sentido ninguém nos cura realmente, apenas nos pode ajudar a tomar consciência do que se passa no nosso universo interior. Através de terapias são criadas condições para que nos possamos curar a nós mesmos, e nesse sentido não existem curas ou terapias milagrosas, pois a verdadeira cura envolve sempre um trabalho por parte d@ terapeuta e daquele(a) que recebe a terapia.
Perceber o desequilíbrio dentro de nós, tomar consciência da sua causa e caminhar para que esse equilíbrio único e individual a cada um de nós seja restaurado é o papel da ayurveda.
Conheci a ayurveda em 2011. Inicialmente resisti, depois apaixonei-me por um caminho que me levou à síntese e à estruturação do que já sabia. É um caminho que nos leva do interior para o exterior, a consciência da nossa consciência interna e desafia-nos à mudança do interior para o exterior, a nos tornarmos nós mesmos e acima de tudo, de uma forma muito prática e consciente, a aprendermos que somos seres individuais, únicos e que temos todo o poder de nos equilibrar dentro de nós mesmos.
Tirei a formação de terapeuta de ayurveda na Associação Portuguesa de Ayurveda, bem como o curso de formação de terapeutas de ayurveda por esta entidade, e frequento actualmente o curso de fitoterapia de ayurveda.
